전체 글664 2014년 7월 운동일지 계획은 7월 대회에 참가하고 싶어 5~6월 운동을 이어갈 생각이었는데 5월말 오른쪽 종아리에 통증이 생기면서 제대로 준비하지 못하고 6월까지 쉬었다. 7월은 일반적인 방향과 다르게 운동량을 조금 늘리는 방향으로 갈 생각이다. 그 동안 체중도 늘었고 근력도 떨어진 것 같아 무리한 페.. 2014. 8. 1. 계룡산 산행후기[박정자 삼거리-장군봉-남매탑-삼불봉-관음봉-동학사, 교통편] 몇번 다녀오곳 싶은 생각은 있었는데 산행거리가 짧고 단순해 생각만 하고 있다 아는 분과 여름이 가기 전에 산에 같이 가자는 약속을 해 급하게 계획하고 다녀왔다. 1. 일시 및 장소 : 7월 6일 2. 산행 코스 : 박정자삼거리 - 병사골공원지킴터 - 장군봉 - 신선봉 - 남매탑(오늬탑) - 삼불봉 - .. 2014. 7. 25. 설악산 산행후기[한계령-대청-희운각대피소-마등령-소공원, 교통편] - 설악산 공룡능선을 찾았다면 이런 전경을 볼 수 있다. 내가 간 날은 흐린 날씨에 오후부터 비가 내려 아쉽게 산행후미 비선대에 이를쯤에 잠시 밖에 볼 수 없었다. 올해 여름이 가기 전에 가고 싶었던 소백산, 덕유산, 치악산은 다음 기회가 된 것 같다. 산악회 차량을 이용하면 쉽고 저.. 2014. 7. 24. 물소리길 트레일런[양수역] 최근 달리기를 즐기는 모습들이 다양해지고 있다. 젊은 층의 트랜드 변화에 대응하기 위해 대안으로 좋은 호응을 받고 있는 테마런(컬러런 등), 트레일런 등을 넘어 우리가 일반적인 생각하고 있는 러닝에서 변형된 UrbanRun, 러닝크루 등 달리기 형태, 모임문화에 변화가 있는 것 같다. 어.. 2014. 7. 10. 이전 1 ··· 45 46 47 48 49 50 51 ··· 166 다음
