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올해도 가을걷이 준비.. 작년엔 해걸이 했는지 대봉감은 손으로 셀 수있는 만큼.. 단감도 몇봉지 뿐.. 작년 겨울 가지치기 때문인지 해걸이 때문인지 감꽃이 많이 피어 기대하고 있었는데 유독 늦은 장맛비 때문인지 하루에 몇개씩 떨어지고 있다. 가을이 익어 가는 듯.. 조금씩 물들어가는 대봉감.. 단감은 아직 .. 2014. 9. 20.
[강북구 수유 맛집]제주 흑돼지가 생각나면 모록 도새기 오랜만에 맛집 포스팅.. 최근들어 미아삼거리~쌍문역 구간에 몇몇 맛집들이 오픈을 했지만 언제인지 모르게 사라져 버린 곳이 많아 다녀온 분들의 평이 없으면 잘 다니지 않는다. 몇주 전 모임이 있어 고기집에 가려다 잘 먹지 않는 찜닭을 먹어 아쉬워하고 있었는데 운동 가는 길에 우연.. 2014. 9. 16.
북한산 둘레길 종주후기[2014 9.9일]-구간별 소요시간 서울-경기양주시_20140909_081433(@F100004545991428-20140909_204843).gpx 번개TR로 올리려다 많은 평소 관심을 가졌던 분께만 SNS를 통해 참여 의사를 묻고 추석 다음 날 아침 다녀왔습니다. 평소 제가 운동하는 곳에서 같이 운동하는 몇분과 휴먼레이스 회원 5명과 함께.. 북한산 둘레길 1구간 소나무숲.. 2014. 9. 12.
159회 헌혈 + 혈소판 수치 올해 한마음혈액원이 미아사거리역에 개원하면서 이전보다 자주.. 관리를 하면서 헌혈을 하고 있다. 마라톤을 취미로 하면서 헤모글로빈 수치가 잘 나오지 않았는데 올해 들어서 이전보다 - 정상인 평균은 아니지만.. - 기준치보다 낮게 나오지 않고 혈소판 수치도 가능 수치를 벗어 나지.. 2014. 9. 10.