전체 글664 최근 트레일러닝 분위기에 대한 생각.. - 제목을 분위기라 쓰고 후배에 대한 불만만 나열한 것 같아 미안한 생각이 든다. 언젠가 이 글을 읽게 된다면 선배의 관심의 표현이라고 생각해줬으면 좋겠고.. 뒤에서 응원하는 사람도 있다는 것도 알아줬으면 한다. 지난 5월 팀살로몬 선발전 다녀온 후 간단히 후기를 남길 생각을 가지.. 2015. 7. 7. 삼성 노트북 NT300V5A-WL4 SSD 설치하기 사용 중인 삼성노트북 NT300V5A-WL4에 SSD 장착 시도.. 꼭 필요하지 않아 구입할까? 말까? 생각만 하고 있었는데 동생이 처남한테 가져온 컴퓨터에 SSD가 있어 바로 교체 작업으로.. 집에서 사용하고 있는 데스크탑에 장착하려다 성능이 조금 더 좋은 노트북으로.. 무난하게 사용하고 있는 모델... 2015. 7. 6. 2015년 운동모임 6월 14일 도봉산/북한산 둘레길 트레일러닝.. 휴먼레이스에서 서울둘레길 8코스 트레일러닝 모임에 참석.. 평소 주말이면 뛰던 곳이어서 도봉산매표소~삼양동 자락길까지만 동행하기로 하고 참석.. 전날.. 중랑TR 3주년 모임에 참가해 술을 조금 과하게 마셨고.. 늦은 귀가(새벽 4시)로 잠시 .. 2015. 6. 15. 2015년 5월 운동일지 다시 운동 시작하면서 계획했던 3월은 조금씩 기초체력에 초점을.. 4월부터는 페이스를 조금 올릴 생각을 가지고 있었는데 생각대로 따르지 못했다. 여전이 체중이 조금 부담스럽지만 한동안 불편했던 오른발 오금이 좋아지는 것 같고.. 체중도 조금씩 빠지고.. 컨디션도 좋아지는 것 같.. 2015. 6. 3. 이전 1 ··· 32 33 34 35 36 37 38 ··· 166 다음
