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3년째 무료참가하고 있는 대회 - 여명마라톤대회 왜 참가하기 시작했는지 잘 기억이 나지 않는데.. 어찌하다 보니 3년째 연대별 시상자로 무료로 참가하고 있다. 주력이 입상에 근접하긴 했지만 시상대에 설 정도가 아닌 어중간한(?) 기록대.. 이 대회는 입상보다 이렇게 연대별 무료참가할 정도의 순위가 좋다. 내년에도 무료로 참가하고.. 2016. 4. 11.
영화 "순정" 그리고 고향 득량도 작년 8월 말 수년만에 다녀왔던 나고 자란 고향.. 득량도.. - http://blog.daum.net/hoyangi/646 할머니 입관하러 들어간 날에 이 영화를 찍고 있었다. 마을회관 앞 나무 그늘 아래 와상에 두런두런 앉아 쉬고 있던 주인공이라던 주연배우 김소현과 아이돌 가수라고 했던 다른 누구를 보면서 이런 곳.. 2016. 4. 7.
[마라톤 부상]가자미근 통증 앞서 포스팅했던 글의 보충.. http://blog.daum.net/hoyangi/676 통증 부위는 위 사진 속 붉은 원 부위로 일반적인 통증과 다르게 근육이 딱딱하게 굳은 상태가 풀리지 않고 일정 거리, 시간, 속도를 넘어서는 시점부터 근육이 강하게 수축되면서 통증으로 이어졌다. 처음 통증이 생긴 상황은.. 11월 .. 2016. 4. 1.
2016년 서울국제마라톤 및 동아마라톤 후기 2016년_서울국제마라톤_후기.docx 기록만 기억나는 대회.. 작년.. 년초부터 가을까지 이런저런 일들로 제대로 운동할 수 있는 여건이 되지 않아 부족한 상태로 춘천, 중앙마라톤을 뛴 후 좋지 않은 말들을 많이 들었다. 내색은 하지 않았지만 불편한 생각을 조금 가지고 있었는데 만나는 분.. 2016. 3. 28.

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